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Así se prepara Franco Colapinto para los nuevos tests de la Fórmula 1

El piloto argentino Franco Colapinto encabeza su primera pretemporada en Fórmula 1 con Alpine, combinando entrenamiento físico extremo y simulaciones técnicas de máxima exigencia.

15 de Febrero de 2026
El piloto compartió imágenes en su Instagram.
El piloto compartió imágenes en su Instagram.

El piloto argentino Franco Colapinto encabeza su primera pretemporada en Fórmula 1 con Alpine, combinando entrenamiento físico extremo y simulaciones técnicas de máxima exigencia.

Franco Colapinto lleva adelante su primera pretemporada de Fórmula 1, tras los primeros tests en Bahrein con el equipo Alpine. El piloto argentino de 22 años combina entrenamientos físicos de alta exigencia con preparación técnica para afrontar la temporada 2026 en la máxima categoría del automovilismo mundial.

 

La preparación física de Colapinto está diseñada para soportar las exigencias extremas de la F1, donde el cuerpo enfrenta aceleraciones laterales y fuerzas elevadas durante más de 300 kilómetros de carrera. El fortalecimiento del cuello es uno de los focos centrales, mediante ejercicios específicos bajo la supervisión de su preparador físico.

 

En su cuenta de Instagram, Colapinto compartió videos donde se lo ve entrenando con un arnés especial para musculatura cervical, realizando decenas de repeticiones monitorizadas con una aplicación en su celular. Junto al trabajo físico, practica reflejos y coordinación mediante luces que se encienden de forma aleatoria sobre el suelo, un ejercicio vital para la agilidad mental y física indispensable en la F1.

Preparación integral y simulaciones

¡Días de pretemporada arriba y abajo del auto! Estamos con todo, dale daleeeeee”, escribió Colapinto en sus redes sociales, mostrando su entusiasmo a más de cinco millones de seguidores. Tras debutar con el nuevo motor Mercedes en Bahréin, el director deportivo de Alpine, Steve Nielsen, confía en que el piloto alcance su mejor versión, destacando que Colapinto logró el sexto mejor tiempo entre once participantes en la última jornada de pruebas.

La simulación virtual forma parte clave de su agenda, no solo para ensayar circuitos o perfeccionar frenadas, sino también para gestionar neumáticos, estrategias de ahorro de energía y toma de decisiones bajo presión. Estas herramientas le permiten anticipar imprevistos y conocer cada trazado con precisión.

Segunda semana de tests y comienzo del campeonato

Desde este miércoles hasta el viernes se realizarán los segundos tests oficiales de pretemporada en el Circuito Internacional de Sakhir, en Bahrein. La temporada 2026 de Fórmula 1 comenzará el 8 de marzo en Australia, donde Colapinto buscará consolidar su crecimiento y mostrar el fruto de esta preparación integral.

Temas:

Franco Colapinto Fórmula 1 entrenamiento
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