REDACCIÓN ELONCE
Una corredora de Viale contó a Elonce que en 2015 recibió un diagnóstico de cáncer de mama, atravesó una mastectomía y tratamientos de quimioterapia y radioterapia. El running fue fundamental en su recuperación y años después logró participar de una maratón en París 2024.
En el marco de Octubre Rosa, una corredora amateur de Viale, Eugenia Pastre, compartió con Elonce su historia de superación tras atravesar un cáncer de mama, diagnosticado en 2015. La deportista, que debió someterse a una mastectomía total y tratamientos de quimioterapia y radioterapia, encontró en el running una herramienta para afrontar la enfermedad, recuperar su bienestar y continuar persiguiendo sus objetivos deportivos. Años después, consiguió participar de una experiencia única: correr los 42 kilómetros de una maratón organizada durante los Juegos Olímpicos de París 2024.
Durante una entrevista con Elonce, la atleta recordó los momentos más difíciles del tratamiento, explicó cómo retomó progresivamente la actividad física y destacó la importancia de los controles médicos para detectar a tiempo el cáncer de mama.
Además, compartió recomendaciones para quienes desean comenzar a correr y reflexionó sobre la presión que generan las redes sociales, donde muchas veces se muestran resultados deportivos sin explicar los procesos de preparación necesarios para alcanzarlos.
El diagnóstico de cáncer de mama que cambió su vida
“Yo fui paciente con cáncer de mama. En el año 2015 me detectaron un cáncer de mama en la mama derecha, tengo mastectomía total, pasé por un tratamiento de quimioterapia y radioterapia”, relató.
La corredora explicó que ya practicaba running antes del diagnóstico, pero que durante la primera etapa de la enfermedad debió reducir considerablemente su actividad debido a las exigencias físicas de los tratamientos.
“El primer tiempo fue complicado porque la cirugía, el tratamiento, la primera parte del tratamiento fue bastante agresiva. Entonces, el cuerpo no me respondía para poder hacer tanta actividad física”, recordó.
Sin embargo, cuando comenzó a sentirse mejor, consultó con sus médicos sobre la posibilidad de retomar las caminatas y los entrenamientos. La actividad física siempre estuvo supervisada y autorizada por los profesionales que acompañaban su tratamiento.
“Cuando pude, pregunté a los médicos, siempre fue bajo autorización médica. En tanto las fuerzas me dieran, yo iba a poder salir. Y así fue. Empezaba trotando, caminando”, explicó.
“Correr me sacaba de pensar en el tratamiento”
Más allá de los beneficios físicos que percibió, la atleta destacó especialmente el impacto emocional que tuvo el running durante su recuperación.
“Correr fue uno de los motivos que a mí me ayudó a salir adelante de ese tratamiento, de esa situación”, expresó.
La entrevistada contó que salir a caminar o trotar le permitía cambiar momentáneamente el foco de sus preocupaciones y encontrar un espacio personal en medio de las consultas, los medicamentos y las sesiones de tratamiento.
“Más allá de lo físico, mental. Era como que a mí me sacaba de pensar en el tratamiento, pensar en que al otro día tenía que hacerme una sesión de rayos. Era salir y hacer otra cosa, distenderme y poner la cabeza en ese momento en otro lugar”, manifestó.
También explicó que intentó mantener sus actividades habituales siempre que su estado de salud se lo permitió.
“Tampoco dejé de trabajar. Traté de seguir mi vida para no meterme para dentro y quedarme con ese tema solamente”, recordó.
Uno de los momentos que más la marcaron ocurrió apenas finalizado el tratamiento, cuando pudo regresar a una competencia.
“Yo terminé mi tratamiento el 4 de mayo y el 6 de mayo estaba corriendo el Rally de los Andes”, contó.
De atravesar una enfermedad a correr en París 2024
Con el paso de los años, la corredora continuó entrenando y participando de distintas competencias. Uno de sus mayores logros fue obtener un lugar en la maratón popular organizada en el marco de los Juegos Olímpicos de París 2024, una experiencia que describió como irrepetible.
La organización había abierto una convocatoria para corredores aficionados de diferentes países, quienes podían participar de desafíos deportivos y acceder a un sorteo para obtener un dorsal.
“Fue la primera vez que los Juegos abren una convocatoria para corredores amateur para poder correr los 42 kilómetros en el mismo recorrido que los corredores olímpicos”, explicó.
La atleta participó de numerosos desafíos hasta que, aproximadamente un año antes de los Juegos, recibió el correo electrónico que confirmaba su selección.
“Después de no sé cuántos desafíos que hice, que fueron un montón, un año antes de los Juegos me llegó el mail”, recordó.
La posibilidad de correr en París representó para ella uno de los acontecimientos más importantes de su trayectoria deportiva.
“Fue algo único, creo que irrepetible y que fue la semana más importante de mi vida, porque ¿qué atleta no le gusta estar en un Juego Olímpico? Fue maravilloso”, expresó.
Octubre Rosa y la importancia de los controles médicos
La deportista explicó que decidió participar de las actividades de concientización de Octubre Rosa porque consideró fundamental compartir su experiencia para ayudar a otras mujeres.
“Siempre digo que es todo el año la campaña, no es solamente octubre, pero está bueno que haya un momento del año en el que podamos hacer más hincapié”, sostuvo.
Desde su experiencia como paciente, destacó que el diagnóstico temprano y el acceso oportuno al tratamiento pueden mejorar considerablemente el pronóstico de la enfermedad.
“Siento que poder hacer esto, sentarme en un canal o hacerlo a través de mis redes, tener alcance para poder decirle a una persona, a una mujer, que después de ver algún contenido mío pueda hacerse un control, es fundamental”, expresó.
Y agregó: “Que sepa que un control a tiempo, un diagnóstico, un tratamiento a tiempo hacen posible que sea curable o por lo menos tener un mejor pronóstico de vida”.
La corredora aclaró que cada diagnóstico y cada proceso de recuperación son diferentes, por lo que insistió en la necesidad de consultar con profesionales de la salud.
“Obviamente no todos los casos son iguales, no todas las situaciones son iguales, pero siempre lo que digo es no dejar pasar ese control”, remarcó.
“Hay mujeres que todavía tienen miedo o vergüenza”
Durante la entrevista, también reflexionó sobre los obstáculos que enfrentan algunas mujeres para realizarse estudios preventivos.
“Yo creo que hay algo de miedo, de vergüenza todavía y que es una barrera bastante difícil de romper”, consideró.
En ese sentido, destacó el trabajo de las organizaciones dedicadas a la prevención y la importancia de que las campañas de concientización permitan acercar recursos y controles a más personas.
La atleta mencionó especialmente a LALCEC y señaló que las empresas y marcas que participan de Octubre Rosa podrían fortalecer su colaboración con instituciones dedicadas a la detección temprana.
“Me parece que hay que hacer mucho más hincapié en eso”, manifestó.
Asimismo, recomendó que las mujeres con antecedentes familiares consulten sobre la necesidad de iniciar controles a edades más tempranas y realizar los estudios indicados por sus médicos.
Los consejos para quienes quieren comenzar a correr
Además de compartir su historia personal, la corredora brindó recomendaciones para quienes desean iniciarse en el running.
“Lo más importante es empezar. Despacito, un poquito caminando, un poquito corriendo, sin apresurarse, sin saltarse procesos, que lo disfrute, porque los procesos en el running son muy lindos y son mucho más lindos a veces que la carrera en sí”, explicó.
También destacó los beneficios sociales de integrarse a grupos de entrenamiento y la importancia de contar con acompañamiento profesional.
“Algo fundamental, que siempre lo hagan acompañados de una persona que sepa, de un instructor, de un profesor, de una persona que esté capacitada para lo que está necesitando en ese momento”, recomendó.
La atleta advirtió que las redes sociales pueden generar expectativas poco realistas sobre los tiempos y las distancias que cualquier persona debería alcanzar.
“Vemos mucho en redes eso, los tiempos. Hay que tratar de bajar un poco los decibeles. No subestimes, correr cinco kilómetros no los corre nadie”, expresó, al referirse al esfuerzo que representa completar incluso las distancias más cortas.
“No corro contra nadie, siempre es contra mí”
Con una mejor marca personal de 3 horas y 27 minutos en los 42 kilómetros, la entrevistada explicó que su principal motivación no era competir contra otras personas, sino superar sus propios desafíos.
“Yo soy amateur, de profesional nada. Desafiarme a mí misma, mejorar mis propios tiempos. No corro contra nadie, siempre es contra mí”, afirmó.
También contó que llevaba 12 maratones completadas y se preparaba para la número 13, con la convicción de que cada carrera representaba una experiencia diferente.
“Han sido todas distintas y de todas he aprendido. De todas saco un aprendizaje. Y hay que seguir intentando”, sostuvo.
La alimentación, la hidratación y la recuperación física fueron otros aspectos que destacó como fundamentales para afrontar las largas distancias.
“Tenemos que alimentarnos bien durante el entrenamiento, tenemos que alimentarnos bien antes y después. Y tenemos que aprender durante el entrenamiento cómo alimentarnos durante la carrera”, explicó.
Finalmente, insistió en que correr debía ser una actividad para disfrutar, sin presiones innecesarias por los resultados.
“Tratemos de disfrutar antes de pensar en relojes, tiempos, ritmos. Que sea algo para estar bien física y mentalmente”, concluyó.
